晴れ 南 7.7 just/over スプリング 金華山から帰ってきたら風が吹いてきたので急いで昼飯食ってマカイに。上がってきたようで走り出しています。7.7張って2時半に出艇するといきなり全開プレーニングです。over気味だけどきれいに入っているのででスピードが…

今日は14kg背負ってのトレーニング。11:30岩戸公園を出発、東坂ハイキングコースで岐阜城まで。下りは七曲りから金華山ドライブウェイで岩戸公園、タイムは1:14でした。14Kgは重い、下りでおもいっきりこけました。

先週は突然の雨で中止になった釈迦が岳トレーニング。今週はいい天気で三角地に7時集合、8時半に登山口に到着。メンバーは長谷川、長谷の3人。8時45分に出発、小休憩を入れながら庵座谷コースを登ります。途中滝で迷いましたが最後の急登を登りきり山頂まで2…

晴れ 北西 7.7 just/over スプリング 台風後の北西。増水の具合を午前中に偵察、一旦家に帰り昼飯食って午後1時半にマカイ到着。それほど上がっておらず7.7張って出艇、走りますが基本的にunder。抜けてるところとブローの差が大きいですがHellcatは調子よく…

今日から12kg背負ってのトレーニング。6:31岩戸公園を出発、東坂ハイキングコースで岐阜城まで。下りは七曲りから金華山ドライブウェイで岩戸公園、タイムは1:12:51でした。＋2Kgですが重くて疲れました。

曇り 南 7.7 just/over 海パン 雨の予報でしたが昼前には雨はやみました。昼寝から目覚めると吹いてきたので慌ててマカイへ3時前に到着。急いで7.7張って出て行くとちょうどjustでよく走ります。だんだん上がってきてoverになり一休み。2時ごろは白波立って…

晴れ 南 7.7 just 海パン 今日は朝から釈迦が岳に行く予定が多度のあたりで雨に降られ登山は中止。昼から吹いてきたのでマカイへ、1時過ぎに到着、7.7張って出艇。最初は走ったけどだんだん落ちてきて4時には終了。

今日も10kg背負ってのトレーニング。6:26岩戸公園を出発、東坂ハイキングコースで岐阜城まで。下りは七曲りから金華山ドライブウェイで岩戸公園、タイムは1:04:59でした。