2011-09-19 金華山2011_18 今日から12kg背負ってのトレーニング。6:31岩戸公園を出発、東坂ハイキングコースで岐阜城まで。下りは七曲りから金華山ドライブウェイで岩戸公園、タイムは1:12:51でした。+2Kgですが重くて疲れました。