今日から12kg背負ってのトレーニング。6:31岩戸公園を出発、東坂ハイキングコースで岐阜城まで。下りは七曲りから金華山ドライブウェイで岩戸公園、タイムは1:12:51でした。+2Kgですが重くて疲れました。
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