ダイナ2018_11

晴れ
月曜にぎっくり腰になったけど回復してきたので家族でスキー、10時半に到着。今日もまーくんそり広場で四角いクッションんでそり遊び、腰の調子を気にしながらまーくんのそりを押して汗だくに。12時から駐車場で昼飯、うどんを作りまーくんに食わせてやってるときに腰をひねり一瞬ヒヤリ。激痛が来なかったので大丈夫かと思い奥さんと交代しダウンヒルを滑りだしたとたんに腰に激痛、何とか降りてきて冷や汗かきながら車で休憩。奥さんの運転でスキー場からヤマダ治療院に直行。久しぶりに動けないほどの痛みを味わってしまいました。