晴れ 昼前に岩戸公園に到着。達目ハイキングコース→大釜登山道→鼻高ハイキングコースで山頂、めい想の小経を下り馬の背登山道で山頂、七曲り登山道で岩戸公園まで下山です。2往復で7.52km休憩時間抜いて2:54でした。
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